แนะนำ 10 อันดับ ดัมเบล แบบไหนดี
สุดยอดดัมเบลที่คุณไม่ควรพลาด การการันตีสินค้า และการคืนสินค้า เพราะถ้าได้รับสินค้ามาแล้วแต่ใช้ไม่ได้ จะได้แจ้งเรื่องตีกลับผลิตภัณฑ์จากจำหน่าย
หากคุณกำลังมองหาดัมเบลพร้อมฟังก์ชั่นการใช้งานที่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ได้หลากหลาย เราขอแนะนำให้รู้จักกับนวัตกรรมดัมเบลชั้นเลิศจากแบรนด์ผู้ผลิตที่คร่ำวอดอยู่ในวงการ โดยแต่ละชนิดมีทั้งแบบ OneTwoFit ดัมเบล 50 กิโล ชุดดัมเบลพร้อมบาร์เบล ออกกำลังกาย Adjustable Dumbbell and Barbell Set, TOUGHMAN ดัมเบล และบาร์เบล โครเมี่ยม ปรับน้ำหนัก 50 กิโลกรัม พร้อมกล่อง ฟรี!! โปสเตอร์ โปรแกรมฝึก ถุงมือ,และAdjustable weight dumbbell 24 kg 1 pcs (not pair) ซึ่งวันนี้ทางเราจึงจัดอันดับแนะนำ 10 อันดับ"ดัมเบล"ที่ตอบโจทย์กับตัวคุณมาให้เลือกกันแล้วดังนี้
ดัมเบล เป็นลูกตุ้มถ่วงน้ำหนักที่ช่วยให้เราสร้างแรงต้านจนร่างกายพัฒนากล้ามเนื้อที่สวยงาม โดยเฉพาะอย่างยิ่งเพื่อการทำงานของกล้ามเนื้อเฉพาะ ดัมเบลล์ถือเป็นเครื่องออกกำลังกายที่สำคัญในการออกกำลังกายน้ำหนักตัวและการฝึกด้วยน้ำหนัก ซึ่งจะช่วยให้กล้ามเนื้อของเราปรับตัวและแข็งแรงขึ้น ใช้ตำแหน่งดัมเบลล์ที่ถูกต้องเสมอและมันคืออะไร ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเฟิร์มแวร์นั้นเหมาะสมกับทุกคนที่ต้องการ ไม่ว่าจะเป็นชายหรือหญิง เล็กๆ เท่ๆ แบบนี้หลายคนอาจจะถามเราว่าควรเลือกตัวไหนดี ดัมเบลยี่ห้อไหนดี? ควรมีไว้ติดบ้าน ก่อนที่เราจะรู้จักเลือกดัมเบลล์อย่างไร เรามาดูข้อดีและประโยชน์ของดัมเบลล์กัน อย่างไหนดีกว่ากัน?
ข้อดีและประโยชน์ของดัมเบลล์
- สร้างกล้ามเนื้อและสร้างบุคลิกภาพที่ดี หากใครต้องการสร้างกล้ามเนื้อ หรือต้องการออกกำลังกายเฉพาะกล้ามเนื้อเพื่อให้ดูดีแล้วดัมเบลล์เป็นอุปกรณ์ที่ตอบคำถามได้มากมาย
- สร้างสมดุลของกล้ามเนื้อและเสริมรูปร่างให้ดูได้สัดส่วน
- วิธีเผาผลาญไขมัน Dumbbell ระยะยาวเป็นอีกหนึ่งอุปกรณ์ที่ยอดเยี่ยมที่สามารถนำมาใช้ในการลดน้ำหนักในระยะยาว การเลือกดัมเบลที่เหมาะสม
- ดัมเบลล์ราคาถูก หาซื้อง่าย เป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายอีกประเภทหนึ่งที่ราคาตั้งแต่หลักร้อยไปจนถึงหลักพันขึ้นอยู่กับคุณภาพ
- ประหยัดพื้นที่จัดเก็บและสามารถใช้เป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้านได้ เนื่องจากดัมเบลล์มีขนาดเล็ก คุณจึงไม่ต้องกังวลเรื่องพื้นที่จัดเก็บ
- พกพาสะดวกถ้าดัมเบลล์ของเราไม่เทอะทะมาก เราสามารถนำติดตัวไปเล่นได้ทุกที่
- เหมาะกับทุกเพศ ทุกวัย ไม่ใช่แค่ผู้ชายที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อเท่านั้น จึงมีดัมเบลล์หลายแบบให้เลือก
เมื่อเรารู้ถึงข้อดีและประโยชน์ของดัมเบลล์แล้ว มาดูวิธีการเลือกกัน ดัมเบลยี่ห้อไหนดี? ที่บ้านต้องมีอะไรพิเศษที่เราควรพิจารณา ทำดัมเบลที่ไว้ใจได้ มาเป็นหุ่นเชิดที่สวยงามของเรากันเถอะ
วิธีเลือกดัมเบลล์
เพราะมีดัมเบลล์หลายประเภทให้เลือก ก่อนตัดสินใจซื้อดัมเบลยี่ห้อดีๆ เมื่อเปรียบเทียบดัมเบลล์ยี่ห้อต่างๆ เราควรใช้หลักการเลือกดัมเบลล์ คุณต้องมีดัมเบลล์อะไรบ้างสำหรับความต้องการในการออกกำลังกายของคุณ? ให้เราดู.
วัตถุประสงค์การใช้งาน
เราจะเลือกดัมเบลให้ถูกใจ สิ่งแรกที่เราต้องรู้ก็คือ วัตถุประสงค์การใช้งาน หากเราต้องการใช้ดัมเบลล์เพื่อกระชับร่างกายของเรา เพื่อลดไขมันส่วนเกินโดยเฉพาะผู้หญิงควรเลือกดัมเบลที่น้ำหนักเบากว่า ลดโอกาสบาดเจ็บ
แต่ถ้าเราต้องการใช้ดัมเบลล์เพื่อเพิ่มความแข็งแรงหรือขนาดกล้ามเนื้อ ขอแนะนำให้เลือกดัมเบลล์ที่หนักกว่า และเพิ่มน้ำหนักอย่างต่อเนื่องเพื่อเพิ่มพัฒนาการของกล้ามเนื้อ เราจำเป็นต้องกำหนดสิ่งที่เราจะทำกับดัมเบลล์ สามารถเลือกได้ตามต้องการ
ประเภทดัมเบล
ถ้าจะเลือกดัมเบลล์ เราต้องรู้จักประเภทของดัมเบลล์ก่อน ดัมเบลล์มีสองประเภทให้เลือกขึ้นอยู่กับว่าเราฝึกอย่างไร
- ปรับไม่ได้ (ดัมเบลแบบตายตัว)
เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นหรือผู้หญิง ถ้าเรามีรูปแบบของการฝึกน้ำหนักเพื่อเพิ่มความทนทานของกล้ามเนื้อมากกว่าการเพิ่มขนาดร่างกาย ดัมเบลนี้ตอบคำถามได้ดีที่สุด เนื่องจากน้ำหนักเท่ากันถูกใช้อย่างต่อเนื่อง แต่ถ้าในอนาคตเราต้องการเพิ่มน้ำหนักเราจะซื้อเพิ่มมากขึ้น ดังนั้นคุณควรคำนวณพื้นที่จัดเก็บด้วย
- ดัมเบลปรับระดับได้
เหมาะสำหรับผู้ที่ฝึกนานๆหรือต้องการสร้างกล้ามเนื้อ หากคุณมีการฝึกด้วยน้ำหนักหลายรูปแบบ เช่น การออกกำลังกายแบบ HIIT หรือกำลังวางแผนการออกกำลังกายด้วยดัมเบลล์อย่างจริงจังเพื่อสร้างความแข็งแรงและเพิ่มขนาดกล้ามเนื้อ ที่นี่คือที่สำหรับคุณ ดัมเบลนี้คือคำตอบ เราขอแนะนำให้คุณพิจารณาที่จับเพื่อตัดสินใจด้วย
1. เป็นด้ามจับหมุนเกลียวได้ : แผ่นน้ำหนักได้รับการจับยึดอย่างแน่นและไม่หลุดง่าย ปลอดภัยต่อการใช้งาน เหมาะสำหรับผู้เริ่มหัดเล่นและผู้ที่ออกกำลังกายอย่างหนัก แต่อาจต้องใช้เวลาสักระยะในการเปลี่ยนแผ่นน้ำหนัก
2. ที่จับธรรมดา: มีที่ยึดน้ำหนักทั่วไป คล้ายกับคลิปสปริงหนีบ ง่ายต่อการเปลี่ยนแผ่นน้ำหนัก แต่แผ่นน้ำหนักก็สามารถหลุดออกมาได้ง่ายเช่นกัน ดังนั้นจึงเหมาะสำหรับผู้ที่เชี่ยวชาญอยู่แล้วหรือมีเทรนเนอร์คอยดูแลความปลอดภัยในขณะฝึกซ้อม
วัสดุดัมเบล
วัสดุของดัมเบลล์เป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่มองข้ามไม่ได้ เลือกแบบที่เหมาะกับความต้องการของคุณและเหมาะสมกับเรามากที่สุด
-ดัมเบลเหล็ก
เป็นวัสดุที่เราคุ้นเคยเพราะเป็นวัสดุที่ใช้กันทั่วไปในการผลิตดัมเบล ข้อดีคือ ซื้อง่าย ราคาถูก แต่ขึ้นสนิมง่าย หากกระแทกพื้นจะเกิดเสียงดังและอาจทำให้พื้นเสียหายได้ง่าย เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มขนาดเส้นใยกล้ามเนื้อ
-ดัมเบลเหล็กชุบโครเมียม
เป็นวัสดุเหล็กที่เสริมเข้ากับกลุ่มโครเมียมเพื่อความทนทาน กันสนิมได้ดี แต่ราคาสูงกว่าดัมเบลเหล็กทั่วไป เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มขนาดเส้นใยกล้ามเนื้อ
-ดัมเบลเหล็กเคลือบยาง
เป็นยางหุ้มเพื่อป้องกันการบาดเจ็บ ลดเสียงรบกวนและการกระแทกเมื่อล้ม เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
-ดัมเบลยาง
เป็นดัมเบลที่ทำจากส่วนผสมของยางและผงเหล็กหรือซีเมนต์ น้ำหนักเบา ยืดหยุ่นได้ดี จับถนัดมือ ไม่หลุดง่าย เหมาะสำหรับคนหรือผู้หญิงที่เพิ่งเริ่มออกกำลังกาย
-ดัมเบลพลาสติก
จะใช้พลาสติกที่ทนทานและแข็งแรง เช่น PP หรือ PVC น้ำหนักเบา หาซื้อง่าย และราคาไม่แพง สำหรับคนเพิ่งเริ่มหรือผู้หญิง
น้ำหนักดัมเบล
ตัวบ่งชี้ที่สำคัญในการวัดผลของการออกกำลังกายดัมเบลล์คือน้ำหนักของดัมเบลล์ หากเราเลือกน้ำหนักที่เบาเกินไปก็อาจจะไม่มีผลหรือการเปลี่ยนแปลงใดๆ แต่ถ้าเราเลือกน้ำหนักที่มากเกินไป การบาดเจ็บเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ระหว่างการฝึก ดังนั้นจึงแนะนำให้เลือกน้ำหนักดัมเบลที่เหมาะกับคุณ
ผู้ชายแนะนำดัมเบลล์ 5-10 กก. และดัมเบลผู้หญิง 2-3 กก. แต่น้ำหนักที่แนะนำเป็นเพียงพื้นฐาน ถ้าจะดีก็ต้องพิจารณาจุดแข็งและเป้าหมายของเรา
ดัมเบลหญิง
ดัมเบลยี่ห้อไหนดีสำหรับสาวๆที่อยากรู้? เหมาะกับผู้หญิงอย่างเรา วิธีการหรือปัจจัยที่เราควรพิจารณาในการตัดสินใจซื้อก็ไม่ต่างจากวิธีการคัดเลือกทั่วไป แต่เรามีทริคเล็กๆ น้อยๆ ในการเลือกกิจกรรมสำหรับสาวๆ
- ดัมเบล 0.5 – 1 กก. สำหรับเด็กผู้หญิงที่ต้องการออกกำลังกายที่ต้องยกแขน ขา หรือส่วนอื่นๆ ของร่างกายบ่อยๆ เพื่อลดโอกาสบาดเจ็บที่คอและหลัง
- ดัมเบล 1-3 กก. สำหรับกล้ามเนื้อขนาดใหญ่หรือกลางลำตัว น้ำหนักนี้ดีสำหรับกล้ามท้องหกแพ็คเพื่อลดหน้าท้องรวมถึงสาว ๆ ที่ชอบใช้ดัมเบลล์ร่วมกับท่าหมู่
- ดัมเบล 3 - 5 กก. สำหรับฮาร์ดคอร์ที่ต้องการการออกกำลังกายที่หนักและผิดปกติ แต่ดัมเบลล์ที่มีน้ำหนักนี้แนะนำสำหรับการออกกำลังกายชุดแรกเท่านั้น และปรับดัมเบลให้เบาลงในชุดต่อไปเพื่อป้องกันการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ
แต่ไม่ว่าจะเป็นกิจกรรมประเภทใด เลือกดัมเบลน้ำหนัก เราก็ยกได้ อย่าฝืนตัวเอง
York ดัมเบลปรับน้ำหนัก - โครเมี่ยม 30 กิโลกรัม ฟรี!! กล่อง ถุงมือ โปสเตอร์ โปรแกรมฝึก ส่งฟรี
York ดัมเบลปรับน้ำหนัก - โครเมี่ยม 30 กิโลกรัม ฟรี!! กล่อง ถุงมือ โปสเตอร์ โปรแกรมฝึก ส่งฟรี ตอนนี้ราคาลด 77% จากราคาเดิม 8,799.00 บาท ลดเหลือ 1,999.00 บาท เท่านั้น
- วัสดุเหล็กล้วน คุณภาพสูง
- แกนดัมเบลโค้งเข้ามือ ใหญ่พิเศษ 30mm หนึ่งเดียวใน LAZADA
- สีโครเมี่ยม เงางาม
- คุณภาพส่งออก
- แกนดัมเบล ยาว 38เซนติเมตร จำนวน 2 แกน
- แผ่นน้ำหนัก 2.5 กิโลกรัม 8แผ่น
- แผ่นน้ำหนัก 1.25 กิโลกรัม 4 แผ่น
- แผ่นน้ำหนัก 0.5 กิโลกรัม 4 แผ่น
- ตัวล็อคเหล็ก 2 ชั้น 4ตัว
- ฟรี!! ถุงมือ
- ฟรี!! โปสเตอร์ยกดัมเบล 20 ท่า
- ฟรี!! 17 โปรแกรมฝึก พร้อม VDO ฝึกตามได้ทันที
- ฟรี!! กล่องใส่ดัมเบล
York ดัมเบลปรับน้ำหนัก 30 กิโลกรัม โครเมี่ยมพร้อมกล่อง แถมถุงมือ
แบรนด์: | York |
SKU: | YO722SPAA63IKEANTH-13069738 |
น้ำหนัก: | 30 |
รุ่น: | 30 kg + Glove |
ระดับการปรับ: | ใช่ |
จำนวน: | คู่ |
การรับประกัน: | มีการรับประกันจากผู้ขาย |
ระยะเวลาการรับประกัน: | 1 Year |
Product Image
STEEL DUMBBELL ดัมเบลเหล็ก ชุดดัมเบล ดัมเบลพรี่เมี่ยมคุณภาพเกรดฟิตเนส เป็นได้ทั้งดัมเบลและบาร์เบล ดัมเบลปรับน้ำหนัก ขายเป็นคู่15~30KG DUMBBELLS
STEEL DUMBBELL ดัมเบลเหล็ก ชุดดัมเบล ดัมเบลพรี่เมี่ยมคุณภาพเกรดฟิตเนส เป็นได้ทั้งดัมเบลและบาร์เบล ดัมเบลปรับน้ำหนัก ขายเป็นคู่15~30KG DUMBBELLS ตอนนี้ราคาลด 19% จากราคาเดิม 3,980.00 บาท ลดเหลือ 3,217.00 บาท เท่านั้น
- ดัมเบลพรี่เมี่ยมคุณภาพเกรดฟิตเนส มี 3 น้ำหนักให้เลือก 15 20 30 KG ครบจบในชุดเดียว
- - เป็นได้ทั้ง ดัมเบล และ บาร์เบลในชุดเดียว
- - มีน๊อต 2 ชั้น มั่นใจในความปลอดภัย แผ่นน้ำหนักไม่มีหลุดออก
- - มีปลอดยางหุ่มดัมเบลอีก 1 ชั่นเพื่อป้องกันการบาดเจ็บและพื้นเสียหาย
- ด้ามจับมีกันลื่น นุ่มสบายไม่เจ็บมือ
- - มีกล่องเก็บชุดดัมเบลอย่างดี พกพาไปไหนได้สะดวกสบาย
แบรนด์: | KANGJINHUA |
SKU: | 2506186239_TH-8869674908 |
การรับประกัน: | มีการรับประกัน |
ระยะเวลาการรับประกัน: | 1 เดือน |
Product Image
TOUGHMAN ดัมเบล โครเมี่ยม ปรับน้ำหนัก 30 กิโลกรัม + ข้อต่อดัมเบล 40cm ฟรีกล่อง โปสเตอร์ โปรแกรมฝึก
TOUGHMAN ดัมเบล โครเมี่ยม ปรับน้ำหนัก 30 กิโลกรัม + ข้อต่อดัมเบล 40cm ฟรีกล่อง โปสเตอร์ โปรแกรมฝึก ตอนนี้ราคาลด 65% จากราคาเดิม 5,990.00 บาท ลดเหลือ 2,090.00 บาท เท่านั้น
- ฟรี!! แกนต่อ 40 เซน แปลงเป็นบาร์เบลยาว 105 เซนติเมตร
- ฟรี!! โปสเตอร์ยกดัมเบล 20 ท่า
- ฟรี!! 17โปรแกรมฝึก พร้อม 4 VDO ฝึกตามได้ทันที
- ฟรี!! กล่องใส่ดัมเบล
- วัสดุเหล็กล้วน คุณภาพสูง
- แกนดัมเบลโค้งเข้ามือ ใหญ่พิเศษ 30mm หนึ่งเดียวใน LAZADA
- พร้อมแกนต่อ 40 เซน แปลงเป็นบาร์เบลยาว 105 เซนติเมตร
- สีโครเมี่ยม เงางาม
- คุณภาพส่งออก
- แกนดัมเบล ยาว 38เซนติเมตร จำนวน 2 แกน
- แผ่นน้ำหนัก 2.5 กิโลกรัม 8 แผ่น
- แผ่นน้ำหนัก 1.25 กิโลกรัม 4 แผ่น
- แผ่นน้ำหนัก 0.5 กิโลกรัม 4 แผ่น
- ตัวล็อคเหล็ก 2 ชั้น 4ตัว
ดัมเบล ปรับน้ำหนัก เหล็กชุบโครเมี่นม ขนาด 30 กิโลกรัม พร้อมกล่อง รุ่น Chomium Dumbell 30 Kg. พร้อมข้อต่อดัมเบล 40 เซนติเมตร
แบรนด์: | Toughman |
SKU: | YO722SPAA2X51RANTH-6305214 |
น้ำหนัก: | 30 |
รุ่น: | 30 kg + 30cm |
ระดับการปรับ: | ใช่ |
จำนวน: | คู่ |
การรับประกัน: | มีการรับประกันจากผู้ขาย |
ระยะเวลาการรับประกัน: | 1 Year |
Product Image
Xiaomi FED ดัมเบลปรับน้ำหนักได้ เซ็ตเดียวปรับรูปแบบดัมเบลได้ถึง 6 แบบ น้ำหนัก 20 กก. [WeMall]
Xiaomi FED ดัมเบลปรับน้ำหนักได้ เซ็ตเดียวปรับรูปแบบดัมเบลได้ถึง 6 แบบ น้ำหนัก 20 กก. [WeMall] ตอนนี้ราคาลด 5% จากราคาเดิม 2,190.00 บาท ลดเหลือ 2,090.00 บาท เท่านั้น
- Xiaomi FED ดัมเบลปรับน้ำหนักได้ น้ำหนัก 20 กก.
- ดัมเบลเซ็ตเดียวสามารถปรับรูปแบบดัมเบลได้ถึง 6 รูปแบบ
- ชุดดัมเบลประกอบด้วย ด้ามจับ 2 อัน แกนต่อ 1 อัน แกน Kettlebell 1 อัน มือจับวิดพื้น 2 อัน
- สามารถเป็นได้ทั้ง Dumbell, Kettlebell, Barbell, Push Ups
- แยกชิ้นหรือประกอบได้ง่าย เหมาะสำหรับใช้งานออกกำลังกายในบ้าน
- แผ่นน้ำหนักผลิตด้วยวัสดุ Cement Iron Sand Mixture
- หุ้มด้วยพลาสติก PE คุณภาพสูง ไม่ทำลายพื้นผิว
- ตัววัสดุเป็น Eco-Friendly, Non-Toxic และ Tasteless
- ชุด 20 กิโลกรัม ประกอบไปด้วย แผ่นน้ำหนัก 1.25 กิโล 4 แผ่น, แผ่นน้ำหนัก 1.5 กิโล 4 แผ่น, แผ่นน้ำหนัก 2 กิโล 4 แผ่น, น้ำหนักส่วนที่เหลือจะเป็นน้ำหนักของด้ามจับดัมเบลและตัวล็อก
1x fed Xiaomi ดัมเบลยกน้ำหนัก ดัมเบลปรับน้ำหนักได้ เซตเดียวปรับรูปแบบดัมเบลได้ถึง 6 แบบ น้ำหนัก 20 KG
แบรนด์: | Xiaomi |
SKU: | 2428195457_TH-8388698974 |
น้ำหนัก: | 20 |
รุ่น: | fed Xiaomi ดัมเบลยกน้ำหนัก ดัมเบลปรับน้ำหนักได้ เซตเดียวปรับรูปแบบดัมเบลได้ถึง 6 แบบ น้ำหนัก 20 KG |
ระดับการปรับ: | ใช่ |
Product Image
BBD Shop ชุดดัมเบลที่ปรับได้ 24 กิโลกรัม อุปกรณ์ออกกำลังกายปรับได้ 24 (1ข้าง) ดัมเบล (Black/Red) dumbbell แผ่นเหล็กพรีเมี่ยม ทนทาน ที่ยกน้ำหนัก ปรับน้ำหนักได้ Adjustable dumbbell
BBD Shop ชุดดัมเบลที่ปรับได้ 24 กิโลกรัม อุปกรณ์ออกกำลังกายปรับได้ 24 (1ข้าง) ดัมเบล (Black/Red) dumbbell แผ่นเหล็กพรีเมี่ยม ทนทาน ที่ยกน้ำหนัก ปรับน้ำหนักได้ Adjustable dumbbell ตอนนี้ราคาลด 56% จากราคาเดิม 4,990.00 บาท ลดเหลือ 2,220.00 บาท เท่านั้น
- ชื่อผลิตภัณฑ์: ชุดดัมเบลปรับได้ 24kg
- สี: ดำ
- ขนาด: 56 * 35 * 30 ซม
- น้ำหนักสุทธิ: 26 กิโลกรัม
- สีดำ
- วัสดุ: เหล็ก
- การบรรจุ: Polybag และกล่อง
- น้ำหนักที่ปรับได้: 2.5-24 กิโลกรัม
- การใช้งาน: Home \ gymnasium \ sports Performance
แบรนด์: | BBD Shop |
SKU: | 959784526_TH-9766091269 |
น้ำหนัก: | 24 |
รุ่น: | SP136 |
ระดับการปรับ: | ใช่ |
การรับประกัน: | มีการรับประกัน |
ระยะเวลาการรับประกัน: | 3 เดือน |
Product Image
XtivePRO ดัมเบลเปลี่ยนน้ำหนัก 24 kg แผ่นเหล็กพรีเมี่ยม ทนทาน ที่ยกน้ำหนัก ปรับน้ำหนักได้ Adjustable dumbbell
XtivePRO ดัมเบลเปลี่ยนน้ำหนัก 24 kg แผ่นเหล็กพรีเมี่ยม ทนทาน ที่ยกน้ำหนัก ปรับน้ำหนักได้ Adjustable dumbbell ตอนนี้ราคาลด 66% จากราคาเดิม 7,999.00 บาท ลดเหลือ 2,690.00 บาท เท่านั้น
- แผ่นเหล็กพรีเมี่ยม ต้านทานการกัดเซาะสูง ทนทานและทนนาน
- มือจับทำด้วยวัสดุคุณภาพสูงที่ทำจากโครเมี่ยม ให้ความกระชับเมื่อใช้งาน
- น้ำหนักปรับเปลี่ยนได้ 15 ระดับ โดยการหมุนน้ำหนักที่ต้องการ ช่วยให้ง่ายต่อการออกกำลังกาย
- ฐานไนลอนความหนาแน่นสูงและไม่แตกง่าย ช่วยให้การออกกำลังกายง่ายขึ้น
- น้ำหนักที่ปรับได้ตั้งแต่ 5 ถึง 52.5 pounds หรือประมาณ 2.5 kg -24 kg
- ปรับเพิ่มขึ้นทีละ 2.5 ib โดยใช้ระบบการหมุนที่ไม่ซ้ำใคร
- ขนาดกะทัดรัด สะดวกต่อการใช้งาน ช่วยประหยัดพื้นที่ใช้สอย
- ทำให้กล้ามเนื้อแขนแข็งแรงขึ้น แขนของเราประกอบด้วยกล้ามเนื้อสองส่วนคือ ไบเซ็ปส์ และไตรเซ็ปส์ ซึ่งทำหน้าที่หดตัวละคลายตัวสลับกันไป การยกดัมเบลเป็นประจำ จะช่วยเพิ่มความแข็งแรงแก่กล้ามเนื้อทั้งสองส่วน
- กล้ามเนื้อแขนยืดหยุ่นขึ้น จะไม่มีอาการปวด ตึง บาดเจ็บง่าย หรือฟกช้ำง่ายอีกต่อไป
- สร้างความแข็งแรงแก่ข้อมือและ ปลายแขน เพิ่มแรงบีบของฝ่ามือทั้งสองข้าง รวมถึงช่วยกระชับกล้ามเนื้อลำตัวส่วนบน ทั้งกล้ามเนื้ออก กล้ามเนื้อสะบัก และกล้ามเนื้อด้านข้างลำตัวได้ด้วย
- ช่วยบริหารเสริมสร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อแขน ไหล่ หน้าอก
- ใช้งานง่ายโดยไม่จำกัดเวลาและสถานที่ สามารถฝึกฝนตนเองที่บ้านและโรงยิม
XtivePRO ดัมเบลเปลี่ยนน้ำหนัก 24 kg แผ่นเหล็กพรีเมี่ยม ทนทาน ที่ยกน้ำหนัก ปรับน้ำหนักได้ Adjustable dumbbell
แบรนด์: | XtivePro |
SKU: | 334098886_TH-646642143 |
ระดับการปรับ: | ใช่ |
รุ่น: | XTIVE-00271_Adjustable Dumbbell |
จำนวน: | ซิ้งเกอร์ |
การรับประกัน: | มีการรับประกันจากผู้ขาย |
ระยะเวลาการรับประกัน: | 2 สัปดาห์ |
น้ำหนัก: | 25 |
Product Image
ชุดดัมเบลและบาร์เบล (BLACK) ปรับน้ำหนัก 50 กิโลกรัม พร้อมกล่อง ฟรี!! โปสเตอร์ และ 14 โปรแกรมฝึก ถุงมือ
ชุดดัมเบลและบาร์เบล (BLACK) ปรับน้ำหนัก 50 กิโลกรัม พร้อมกล่อง ฟรี!! โปสเตอร์ และ 14 โปรแกรมฝึก ถุงมือ ตอนนี้ราคาลด 68% จากราคาเดิม 8,900.00 บาท ลดเหลือ 2,890.00 บาท เท่านั้น
- ฟรี!!! โปสเตอร์ยกดัมเบล 20 ท่า
- ฟรี!!! 14 โปรแกรมฝึก
- ฟรี!!! กล่องใส่ดัมเบล
- ฟรี!!! อัพเกรดตัวล็อค 2 ชั้น
- ฟรี!!! ถุงมือ
- วัสดุเหล็กล้วน คุณภาพสูง
- สีดำ Hammer Stone สวยเข็ม ทนทาน
- คุณภาพส่งออก
- แกนดัมเบล ยาว 35 เซนติเมตร จำนวน 2 แกน
- แกนบาร์เบล(แบบต่อ) ยาว 150 เซนติเมตร
- แผ่นน้ำหนัก 5 กิโลกรัม 4 แผ่น
- แผ่นน้ำหนัก 2.5 กิโลกรัม 4 แผ่น
- แผ่นน้ำหนัก 1.25 กิโลกรัม 6แผ่น
- แผ่นน้ำหนัก 0.5 กิโลกรัม 6แผ่น
- ตัวล็อคเหล็ก 2 ชั้น 6ตัว
ชุดดัมเบลและบาร์เบล น้ำหนัก 50 กิโลกรัม พร้อมกล่อง
แบรนด์: | York |
SKU: | YO722SPABGG8ZYANTH-117460799 |
น้ำหนัก: | 50 |
รุ่น: | 50kg(BLACK)-Glove-Poster |
ระดับการปรับ: | ใช่ |
การรับประกัน: | มีการรับประกัน |
ระยะเวลาการรับประกัน: | 1 Year |
Product Image
OneTwoFit ดัมเบล 50 กิโล ชุดดัมเบลพร้อมบาร์เบล ออกกำลังกาย Adjustable Dumbbell and Barbell Set
OneTwoFit ดัมเบล 50 กิโล ชุดดัมเบลพร้อมบาร์เบล ออกกำลังกาย Adjustable Dumbbell and Barbell Set ตอนนี้ราคาลด 67% จากราคาเดิม 8,969.00 บาท ลดเหลือ 2,988.00 บาท เท่านั้น
- เหมาะสำหรับกีฬาที่จับกันลื่นเหมาะสำหรับกีฬาหลายประเภทสามารถให้การออกกำลังกายที่ปลอดภัยและสะดวกสบายและเหมาะสำหรับการลดไขมันและการออกกำลังกายของกล้ามเนื้อ
- ชุดบาร์เบลพร้อมเพลทประกอบด้วย 4x 5 กก., 4x 2.5 กก., 6x 1.25 กก. และ 4x 0.5 กก. รวม 50 กก. คุณมีบาร์เบลครบชุด
- น้ำหนักของคุณอยู่ในกระเป๋าที่แข็งแรงและรถเข็นของกระเป๋ามีล้อคุณจึงเดินทางได้สะดวกไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหน
- กระเป๋าดัฟเฟิลพิเศษ 50 กก. สามารถเพิ่มสไตล์กีฬาของคุณได้อย่างละเอียด
แบรนด์: | OneTwoFit |
SKU: | 2506701684_TH-8873362171 |
น้ำหนัก: | 50 |
รุ่น: | OT043---LATH |
ระดับการปรับ: | ใช่ |
การรับประกัน: | มีการรับประกันจากผู้ขาย |
ระยะเวลาการรับประกัน: | 3 เดือน |
Product Image
TOUGHMAN ดัมเบล และบาร์เบล โครเมี่ยม ปรับน้ำหนัก 50 กิโลกรัม พร้อมกล่อง ฟรี!! โปสเตอร์ โปรแกรมฝึก ถุงมือ
TOUGHMAN ดัมเบล และบาร์เบล โครเมี่ยม ปรับน้ำหนัก 50 กิโลกรัม พร้อมกล่อง ฟรี!! โปสเตอร์ โปรแกรมฝึก ถุงมือ ตอนนี้ราคาลด 78% จากราคาเดิม 14,900.00 บาท ลดเหลือ 3,288.00 บาท เท่านั้น
- ฟรี!! โปสเตอร์ยกดัมเบล 20 ท่า
- ฟรี!! 17 โปรแกรมฝึก
- ฟรี!! กล่องใส่ดัมเบล
- ฟรี!! ถุงมือ
- วัสดุเหล็กล้วน คุณภาพสูง
- แกนดัมเบลโค้งเข้ามือ ใหญ่พิเศษ 30mm หนึ่งเดียวใน LAZADA
- สีโครเมี่ยม เงางาม
- คุณภาพส่งออก
- แกนดัมเบล ยาว 35 เซนติเมตร จำนวน 2 แกน
- บาร์เบลแบบต่อ ยาว150 เซนติเมตร
- แผ่นน้ำหนัก 5 กิโลกรัม 4 แผ่น
- แผ่นน้ำหนัก 2.5 กิโลกรัม 4 แผ่น
- แผ่นน้ำหนัก 1.25 กิโลกรัม 6แผ่น
- แผ่นน้ำหนัก 0.5 กิโลกรัม 6แผ่น
- ตัวล็อคเหล็ก 2 ชั้น 6 ตัว
แบรนด์: | Toughman |
SKU: | 2481308_TH-406341447 |
น้ำหนัก: | 52 |
รุ่น: | 50 kg + Glove |
ระดับการปรับ: | ใช่ |
การรับประกัน: | มีการรับประกัน |
ระยะเวลาการรับประกัน: | 1 Year |
Product Image
Adjustable weight dumbbell 24 kg 1 pcs (not pair)
Adjustable weight dumbbell 24 kg 1 pcs (not pair) ลดเหลือ 5,900.00 บาท เท่านั้น
- รายละเอียดสินค้า ดัมเบลปรับระดับ เซท 1 คู่
- สามารถปรับน้ำหนักได้ข้างละ 2.5 kg – 24 kg ( 5 lbs. - 52.5 lbs)
- ปรับเปลี่ยนน้ำหนักได้ ถึง 15 ระดับ
- ไม่ต้องถอดเหล็กเข้า-ออกให้ยุ่งยาก
- ปรับน้ำหนักง่ายเพียงแค่การหมุน
- ราคาถูกกว่าไปซื้อดัมเบลแยกน้ำหนัก
- ประหยัดพื้นที่ เพียงแค่ดัมเบลชุดเดียวก็สามารถเล่นได้ทุกน้ำหนัก
แบรนด์: | No Brand |
SKU: | 403664458_TH-783614844 |
น้ำหนัก: | 24 |
รุ่น: | JC Fittech |
ระดับการปรับ: | ใช่ |
จำนวน: | คู่ |
การรับประกัน: | ไม่มีการประกัน |
ระยะเวลาการรับประกัน: | 1 สัปดาห์ |
Product Image
*Prices are subject to change. Please check the product's website for more details.
Summary
สำหรับการแนะนำ 10 อันดับ ดัมเบล อาจจะเป็นทางเลือกให้กับลูกค้าเพื่อตัดสินใจซื้อ หวังว่าจะเป็นสินค้าที่มีคุณภาพสำหรับลูกค้าทุกท่านนะคะ
ดังนั้นในบทความนี้ ผมจะมาไขข้อสงสัยและพาทุกคนไปรู้จักกับวิธีการเลือกดัมเบลให้เหมาะสม รวมไปถึงการจัดอันดับดัมเบลยอดฮิตขายดี 10 อันดับ ซึ่งเราจะแนะนำดัมเบลหลายรูปแบบรวมไปถึงการใช้งานอย่างเหมาะสมให้คุณได้เลือกสรรให้เข้ากับการใช้งานของคุณ อีกทั้งคุณยังสามารถหาซื้อออนไลน์ได้เพียงแค่คลิกเดียว ไม่จำเป็นต้องขับรถไปซื้อและถือกลับบ้านให้หนักตามห้างสรรพสินค้าอีกต่อไป อยากรู้แล้วก็ตามมาอ่านกันเลยครับ
ดัมเบลนี้ถือว่าเหมาะกับผู้เริ่มต้นเป็นอย่างมาก เนื่องด้วยน้ำหนักที่กำลังพอดีที่ข้างละ 5 กิโลกรัม อีกทั้งวัสดุที่ทำมาจากยางก็จะช่วยให้ผู้ฝึกปลอดภัยยิ่งขึ้น รวมไปถึงเหมาะกับการออกกำลังกายภายในบ้าน เพราะวัสดุที่ใช้ทำดัมเบลก็หุ้มด้วยยางนั่นเอง แต่อาจจะไม่เหมาะกับผู้ที่ฝึกมานานพอสมควรแล้ว
สำหรับดัมเบลชุดนี้เหมาะกับการฝึกเบื้องต้นของคุณผู้หญิงทั้งหลายครับ เนื่องด้วยน้ำหนักที่ให้มาแต่ละข้างอยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะกับการเริ่มต้นฝึกที่ดีของคุณผู้หญิงนั่นเอง รวมถึงวัสดุที่เป็นยางก็ช่วยลดความเสียหายของพื้นบ้านและมีความปลอดภัยในระดับหนึ่งเลยครับ
ดัมเบลรุ่นนี้เหมาะอย่างมากสำหรับคนที่มีเวลาน้อย ไม่มีเวลาไปฟิตเนส เพราะสามารถฝึกที่บ้านได้ อีกทั้งตัววัสดุก็ปลอดภัยต่อพื้นบ้าน ปรับน้ำหนักได้หลากหลายเพียงแค่เติมน้ำลงไป อีกทั้งราคาก็ค่อนข้างถูกมาก รับรองว่าถูกใจทุกเพศทุกวัยที่ใส่ใจการออกกำลังกายแต่เวลาไม่เอื้อมาก ๆ ครับ
ดัมเบลรุ่นนี้เหมาะมากกับคนที่ฝึกมาระยะหนึ่งแล้ว และกำลังอยากเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ เพราะต้องใช้ท่าการฝึกที่หลากหลายมากขึ้น รวมไปถึงใช้น้ำหนักดัมเบลที่หลากหลายมากขึ้นด้วยนั่นเอง มืออาชีพห้ามพลาดเลยทีเดียวครับ
ดัมเบลรุ่นนี้เหมาะสำหรับคนที่ฝึกมาระยะหนึ่งแล้วเช่นเดียวกันกับรุ่นก่อนหน้าครับ มีแผ่นน้ำหนักหลากหลายให้ปรับน้ำหนักได้ ด้ามจับก็คงทนแข็งแรง แถมข้อต่อให้ยาวขึ้นอีก 30 เซนติเมตร เผื่อใช้บริหารในท่าที่ต้องใช้ 2 แขนพร้อมกันอย่าง Barbell Curl นั่นเองครับ
ดัมเบลรุ่นนี้เหมาะสำหรับผู้ฝึกที่กำลังพัฒนากล้ามเนื้อ หรือมีพื้นฐานที่ดีในการฝึกมาพอสมควรแล้ว เพราะปรับน้ำหนักได้หลากหลายกว่าที่เคย ซึ่งสามารถปรับได้เพิ่มข้างละ 1.5 กิโลกรัม ไปจน 15 กิโลกรัมต่อข้างเลยทีเดียว
ดัมเบลรุ่นนี้เหมาะกับคนที่ต้องการฝึกเพื่อเพิ่มขนาดของกล้ามเนื้อ หรือมีความรู้ด้านการออกกำลังกายดีในระดับหนึ่งครับ น้ำหนักและราคากำลังดี แถมฟรีโปสเตอร์ออกกำลังกายที่ช่วยให้ออกกำลังกายได้หลากหลายขึ้นด้วย เรียกว่าซื้อแล้วคุ้มมากครับ
สินค้านี้เหมาะกับทุกเพศทุกวัยจริง ๆ ครับ เนื่องจากน้ำหนักดัมเบลมีไล่ตั้งแต่เบาไปหาหนัก ได้แก่ 2 – 12 กิโลกรัมต่อข้าง แถมมาพร้อมชั้นวางอย่างดี ใครที่ไม่มีเวลาไปฟิตเนส และบ้านมีพื้นที่กว้างขวางสำหรับสร้างห้องฟิตเนสขนาดย่อม หรืออยากได้กิจกรรมร่วมกันในครอบครัว ลองซื้อเครื่องนี้ไปออกกำลังกายด้วยกันเพื่อกระชับความสัมพันธ์นะครับ
ดัมเบลรุ่นนี้ เหมาะสำหรับคนที่มีงบไม่จำกัด และเหมาะกับคนที่ชอบออกกำลังกายด้วยการยกน้ำหนักทุกช่วงครับ ตั้งแต่เริ่มต้นถึงมืออาชีพเพราะสามารถปรับน้ำหนักได้ตั้งแต่ข้างละ 2.5 – 24 กิโลกรัม แถมปรับง่ายอย่างที่บอกข้างต้น ที่สำคัญชุดนี้มาพร้อมขาตั้งดัมเบล คุ้มสุด ๆ ไปเลยครับ
ดัมเบลเซ็ทนี้เหมาะกับคนที่อยากเปิดยิมส่วนตัวหากบ้านมีพื้นที่เหลือเฟือ หรือใครที่อยากเปิดยิมของตัวเอง โดยดัมเบลมีน้ำหนักตั้งแต่ 2.5 – 25 กิโลกรัมต่อข้าง ใช้เล่นออกกำลังกายได้ทุกส่วนจริง ๆ ทั้งกล้ามเนื้อชิ้นเล็ก หรือกล้ามเนื้อชิ้นใหญ่ แถมที่วางดัมเบลที่แถมมาให้ก็มีความแข็งแรงทนทาน เล่นได้ยาวนาน คุ้มค่าสมราคาจริง ๆ ครับ